• Salade concombre et pêche

    Ingrédients :


    1 concombre
    1 boîte de pêches au sirop ou 3 pêches
    2 blancs de poulet
    ½ oignon rouge
    2 poignées de roquette
    1 endive rouge
    Sel, poivre
    1 c. à soupe d’huile d’olive
    Sauce :
    2 c. à soupe de vinaigre balsamique
    5 c. à soupe d’huile de noisette
    Sel et poivre

    Recette :


    Préparez la sauce en mélangeant tous vos ingrédients.

    Découpez les blancs de poulets en cubes. Mettez une poêle à chauffer avec l’huile d’olive et faites cuire votre poulet 10 mn en remuant de temps en temps. Salez, poivrez, et laissez refroidir sur une assiette.

    Pelez l’oignon et émincez-le très finement.

    Lavez et essuyez votre concombre, puis taillez-le en fines lamelles.

    Egouttez les pêches et coupez chaque moitié en 6 quartiers.

    Lavez et essorez la roquette.

    Emincez l’endive rouge.

    Versez tous les ingrédients dans un saladier, ajoutez le poulet et arrosez de sauce. Mélangez et servez.


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