• Taboulé au chou romanesco

    Ingrédients :


    ½ chou Romanesco
    200g de couscous
    1 poivron
    1 demi concombre
    5 petits oignons nouveaux
    2 citrons
    1 boîte de feta
    Menthe fraîche
    Persil frais
    Huile d’olive
    Sel, poivre


    Recette :


    Faites cuire le couscous 3 minutes à l’eau bouillante. Égouttez et arrosez d’huile d’olive.

    De même, faites cuire les fleurettes de chou romanesco 10 min à l’eau bouillante (Il faut qu’elles restent légèrement croquantes).

    Coupez le poivron et le concombre en petits cubes et ajoutez au couscous, puis la feta en cubes, les fleurettes de romanesco, la menthe et le persil ciselés.

    Enfin, assaisonnez avec le jus des citrons, salez, poivrez et réservez au frais au moins 2 heures en remuant de temps en temps. Servez frais.


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